Horario de entrenamiento

  • La sesión de entrenamiento diaria se denomina “WOD” y es distinta cada día.
  • El Wod lo dirige el entrenador, que estará presente en todo momento explicando y corrigiendo. Incluye calentamiento general, específico, y aprendizaje técnico de los ejercicios que se vayan a hacer.
  • Puedes venir a hacer el WOD todos los días de lunes a sábado, reservando previamente la hora.
  • Para venir a entrenar por tu cuenta “Open Box” no necesitas reservar hora.

Wod’s

Lunes a Viernes

  • 09:00 – 10:00
  • 10:15 – 11:15
  • 12:00 – 13:00
  • 15:30 – 16:30
  • 16:45 – 17:45
  • 18:00 – 19:00
  • 19:15 – 20:15
  • 20:30 – 21:30

Wod del Sábado: 11:00 – 12:00

Open Box

Lunes – Viernes: 9:00 – 13:30, 15:30 – 21:30

Sábados: 11:00 – 13:00